Es una de la maquina de hacer ejercicio mas completa donde la podrá usar en tu propia casa o un lugar que quiera ejercitarte sin tener que ir al gimnasio y gastar tu tiempo como tu dinero. Hacer ejercicio en nuestra propia casa es muy apropiado y nos da mucha ventajas, ya que solo va a depender de la hora de ejercicio que quiera dedicarte para mejorar físicamente. Solo tiene que hacer una sola inversión y tendrá toda tu vida haciendo ejercicio en el tiempo que desee.
En esta maquina de ejercicio puede mejorar distinto musculo de tu cuerpo completo, como lo que es pectorales, hombros, bispces, tripces, ante-brasos, espalda, piernas, ect. Contiene 350lbs máximos de resistencia, con 13 bloques de 10lbs en que puede ir aumentando mediante valla superando tu peso en que tu limites llegas, iniciando una rutina diaria de 3 o 4 secciones de 8 a 15 repeticiones en caso de que sea una persona delgada y lo que busca es aumentar. En caso de que sea una persona de alto peso, y solo quiere definir, se hace 4 o 5 secciones de 20 repeticiones con poco peso en diferentes ejercicios.
Combinar los ejercicios que no afecte tus músculos, por ejemplos pectorales y tripces, espalda y bipces, hombros y piernas. Esta es una buena rutinas que nos podrá favorecer asi sea una persona con alto peso o una persona delgada.
Podemos utilizar en cualquier espacio de nuestro hogar como habitación, balcón, etc.
En esta maquina de ejercicio puede mejorar distinto musculo de tu cuerpo completo, como lo que es pectorales, hombros, bispces, tripces, ante-brasos, espalda, piernas, ect. Contiene 350lbs máximos de resistencia, con 13 bloques de 10lbs en que puede ir aumentando mediante valla superando tu peso en que tu limites llegas, iniciando una rutina diaria de 3 o 4 secciones de 8 a 15 repeticiones en caso de que sea una persona delgada y lo que busca es aumentar. En caso de que sea una persona de alto peso, y solo quiere definir, se hace 4 o 5 secciones de 20 repeticiones con poco peso en diferentes ejercicios.
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